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방장산 등산 후기 (산행 코스, 난이도, 주의사항)

by mynews64967 2026. 6. 17.

솔직히 저는 방장산을 만만하게 봤습니다. 해발 743m라는 숫자만 보고 "이 정도면 반나절이면 충분하겠지"라고 생각했거든요. 그런데 막상 장성 갈재 들머리에서 첫발을 내딛는 순간부터, 제 예상이 완전히 틀렸다는 걸 깨달았습니다. 방장산은 높이로 판단할 수 없는 산입니다.

방장산

장성 갈재에서 서리봉까지, 이 구간이 핵심입니다

방장산 산행의 일반적인 들머리는 장성 갈재입니다. 해발 276m에 위치한 이 고개는 전북 정읍에서 전남 장성으로 넘어가는 옛 고갯길로, 갈대가 많아 붙여진 이름이라고 합니다. 여기서 출발한다는 건 정상까지 약 460m를 그대로 치고 올라야 한다는 의미입니다.

초입은 비교적 완만한 숲길이 이어집니다. 낙엽이 쌓인 흙길을 걸으면서 "아, 오늘 산행 괜찮겠다"고 생각한 게 불과 30분이었습니다. 이후 등산로는 급경사(가파른 비탈)로 바뀌면서 완전히 다른 산이 됩니다. 여기서 급경사란 경사도가 30도 이상 되는 구간을 말하는데, 한 발 한 발 체중을 실어 올라야 하는 수준입니다.

특히 눈에 띄었던 건 산죽(山竹)이었습니다. 산죽이란 산에 자생하는 작은 대나무 종류로, 방장산 등산로 양쪽에 빽빽하게 자라 터널을 이루고 있습니다. 덕분에 길이 잘 보이지 않을 정도였고, 무더운 날씨에도 녹음이 짙어 그늘이 되어주기도 했습니다. 하지만 여름 산행에서는 이 산죽 터널 안이 바람 한 점 없이 후텁지근하게 느껴졌고, 제가 직접 올라봤을 때 체감온도가 32도 언저리였던 날에는 땀이 줄줄 흘렀습니다.

장성 갈재에서 약 1시간 30분을 오르면 해발 734m의 서리봉에 닿습니다. 바위 위에 올라서는 순간, 고창과 장성 일대의 넓은 평야와 산줄기가 한눈에 들어옵니다. 힘들었던 오르막이 거짓말처럼 보상받는 느낌이었습니다.

서리봉에서 방장산 정상까지, 만만치 않은 능선 구간

서리봉에 도착했다고 해서 긴장을 풀면 안 됩니다. 방장산 정상까지 이어지는 주능선(主稜線) 구간이 오히려 더 까다롭습니다. 주능선이란 산의 가장 높은 지점들을 연결하는 중심 능선을 의미하는데, 이 구간은 675봉, 695봉을 차례로 넘어야 하는 오르락내리락의 연속입니다.

제가 직접 걸어보니 내려갔다가 다시 올라가는 반복이 생각보다 체력 소모가 큽니다. 특히 능선 암릉 구간에서는 바위와 흙길이 섞여 발을 조심히 디뎌야 합니다. 좌측으로 낭떠러지가 이어지고 밧줄이 설치된 구간도 있어서, 처음 오르는 분들은 발걸음을 서두르지 않는 게 좋습니다.

봉수대(烽燧臺)를 지나면 방장산 정상이 가까워집니다. 봉수대란 옛날 군사 신호를 전달하기 위해 불을 피우던 대(臺)로, 방장산 능선 위에 그 흔적이 남아 있습니다. 봉수대 전망 지점에서는 서리봉과 675봉, 695봉이 한눈에 뒤돌아보이는데, "저걸 내가 다 넘어온 거구나"라는 감탄이 절로 나왔습니다.

장성 갈재에서 출발해 정상에 도착하기까지 약 3시간 30분이 걸렸습니다. 산행 전 거리를 보면 약 5.2km로 짧아 보이지만, 실제 체감 난이도는 훨씬 높습니다. 국립산림과학원에 따르면 등산 에너지 소모량은 단순 거리보다 누적 고도 상승(標高差)에 비례하는 경향이 있는데(출처: 국립산림과학원), 방장산처럼 오르락내리락이 많은 코스는 실제 체력 소모가 거리 대비 훨씬 크게 느껴집니다.

방장산 산행 전에 알아두면 유용한 핵심 포인트를 정리하면 다음과 같습니다.

  • 장성 갈재 들머리는 해발 276m, 정상은 743m로 순수 고도차가 약 460m입니다.
  • 서리봉(734m)까지 약 1시간 30분 소요되며, 이 구간이 가장 가파릅니다.
  • 능선 구간에서 675봉과 695봉을 추가로 오르내려야 합니다.
  • 봉수대를 경유한 뒤 방장산 정상까지 완만한 능선이 이어집니다.
  • 전체 산행 시간은 장성 갈재 기준 약 4~5시간을 예상하는 것이 현실적입니다.

방장산 하산과 실전 주의사항, 이것만은 챙기세요

정상에서는 양고살재 방향으로 하산하는 코스가 일반적입니다. 고창고개를 지나 방장산 자연휴양림을 거쳐 양고살재까지 이어지는 길인데, 하산 구간은 오르막보다는 수월하지만 무릎 부담은 오히려 더 큽니다.

저는 하산 중 흙길과 돌길이 뒤섞인 구간에서 발을 조심스럽게 디뎌야 했습니다. 비 온 뒤에는 등산로가 미끄럽고 낙엽이 겹치면 발목 부상 위험도 높아집니다. 하산 속도를 줄이고 스틱을 반드시 사용하는 게 좋습니다. 한국등산학교에서 발표한 등산 안전 자료에 따르면 하산 시 무릎 관절에 가해지는 하중은 체중의 최대 5~7배에 달할 수 있어(출처: 국민체육진흥공단 스포츠안전재단), 하산 구간에서의 페이스 조절은 단순한 조언이 아니라 부상 예방의 핵심입니다.

양고살재에는 역사적인 이야기도 담겨 있습니다. 병자호란 당시 고창 출신 의병이 청나라 장수 양고리를 살해한 사건에서 이름이 유래했다고 전해집니다. 산행 후 이런 이야기를 읽으면 지나쳐온 길이 새롭게 보이는 느낌이 있었습니다.

방장산은 화려한 암릉 산행을 기대하는 분들에게는 다소 심심하게 느껴질 수 있습니다. 하지만 조용한 숲길과 산죽 터널, 능선에서 터지는 고창·장성 일대 조망을 좋아하는 분이라면 충분히 만족스러운 산행이 될 겁니다. 체력 소모는 꽤 있는 반면 편의시설은 많지 않으니, 물과 간식은 넉넉하게 챙겨가는 게 필수입니다. 대중교통 이용 시 버스 배차 간격이 길기 때문에 산행 전 시간표를 미리 확인해두시길 권합니다. 정상에 올라 숨을 고르며 바라보는 전라남북도 경계의 풍경은, 그 수고를 충분히 돌려줍니다.


참고: https://youtu.be/-w6fTEbhQxw


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